Selbstzweifel. Innere Leere. Sehnsucht nach mehr.

Ich bin in die tiefsten Schichten meiner Geschichten hineingegangen. Nicht um sie zu 'heilen', sondern um sie zu verstehen. Jetzt schaue ich auf meine Mutter mit anderen Augen. Auf meinen Partner auch. Und ganz wichtig: auf mich selbst. Alles hat sich verändert. Nicht weil die Umstände anders wurden – sondern weil ich andere wurde. Ich glaube an mich. Endlich.

— Sandra M., 42, Hamburg

Es ging nicht um eine bessere Beziehung. Es ging darum, dass ich mich selbst endlich kennengelernt habe. Das Paradoxe: Je mehr ich mich angenommen habe – mit all meinen Widersprüchen – desto präsenter wurde ich in meiner Beziehung. Mein Partner sagte: 'Du strahlst anders.' Und ja, ich bin anders. Präsenter. Echter. Und vor allem: Mir selbst näher.

— Julia K., 38, Berlin

Was ich mitgenommen habe, ist nicht 'Selbstvertrauen' im klassischen Sinne. Es ist die Erkenntnis, dass meine innere Leere einen Grund hatte. Ein Grund, der tief in meiner Vergangenheit lag. Und dieser Grund war transformierbar. Sabina hat mir nicht gesagt, was ich tun soll. Sie hat mir geholfen zu sehen, was ich schon wusste – aber noch nicht bewusst gemacht hatte. Jetzt lebe ich – nicht nur, dass ich existiere. Das ist der Unterschied, den ich meinte.

— Marie L., 45, München

Ich bin zu Sabina gegangen, weil ich dachte, mein Problem ist mein Partner. Es war nicht mein Partner. Es war ich. Sabina hat mir geholfen zu sehen, dass ich mich selbst nicht vertraute. Und wenn du dir selbst nicht vertraust – wie kannst du jemandem vertrauen? Jetzt vertraue ich mir. Und überraschenderweise hat sich dadurch auch meine Beziehung transformiert.

— Anna K., 41, Bonn